I dag blev det gymet igen. Jag provade något som heter easy line. Det innebär att man har en massa stationer och gör cirkelträning, varje maskin körs i 40 sekunder. Bra konditionsträning blir det. Körde även annat och stod på crosstrainern och svettades. Stegen i dag kommer till 18126 steg. I morgon ska jag till min arb.terapeut igen för kontroll av mitt lilla krokiga finger...kram
1 kommentar:
Jag testade också ny träning igår - FYS. Låter lik din, MYCKET jobbigt!!
Kram
Skicka en kommentar